Nordic Walking: la camminata che cambia il tuo modo di muoverti!
Hai mai sentito parlare della camminata nordica?
A prima vista può sembrare solo “camminare con dei bastoni”… ma la realtà è molto diversa.
Consulta subito l’agenda e iscriviti al prossimo corso base: imparerai la vera arte del Nordic Walking e scoprirai quanto può farti stare bene.
NOI NON TI PORTIAMO A PASSEGGIARE. NOI TI ALLENIAMO!
Il Nordic Walking o camminata nordica è un’attività sportiva all’aperto, da praticare in qualsiasi condizione meteorologica, purché non sia avversa, unita all’uso corretto di una coppia di bastoni, permette un consumo energetico superiore al 20%.
Tonifica tutto il corpo e migliora la postura. Allena: resistenza, forza, mobilità e coordinazione.
Sei pronto a provarlo?
ALLENATI A PASSO NORDIC!
Un mondo di attività per ogni passo, ogni obiettivo, ogni emozione
Con A Passo Nordic, puoi scegliere il percorso più adatto a te:
✨ Corsi base mensili – Perfetti per avvicinarti alla camminata nordica e imparare la tecnica corretta fin da subito.
👟 Corsi personalizzati One to One – Allenamenti su misura per rispondere alle esigenze specifiche di ogni allievo.
🏋️♂️ Allenamenti settimanali – Tecnico-posturali, tecnico-fitness e metabolici: ideali per chi vuole migliorare la tecnica, allenarsi in modo costante e sentirsi sempre più forte.
🔥 Allenamenti per contest tecnici – Per chi ha una vena competitiva e vuole mettersi davvero in gioco, prepariamo programmi mirati per affrontare le sfide con grinta e determinazione.
🌿 Escursioni e viaggi esperienziali – In collaborazione con professionisti del settore, organizziamo uscite nel territorio veneto e in tutta Italia: momenti di relax, natura e scoperta… camminando insieme.
Corsi Base
Allenamenti settimanali
Escursioni e viaggi
ANWI – A Passo Nordic: dove ogni passo ti porta oltre
Dietro A Passo Nordic c’è la determinazione e la passione di Michela Battaggia — massoterapista, istruttrice ANWI e Campionessa regionale e nazionale NW SF40.
La sua missione? Far conoscere e vivere la camminata nordica come vera attività sportiva autonoma oppure come fase di condizionamento e scarico per chi pratica altre discipline.
🚶♀️ Con noi non fai semplicemente una passeggiata:
✨ Esci dalla tua zona di comfort,
💪 Superi i tuoi limiti,
🌿 E scopri una nuova energia che ti accompagna in ogni passo.
NORDIC WALKING: TECNICA E ATTREZZATURA
Se sei nuovo al Nordic Walking (o camminata nordica), ti consigliamo di leggere prima questa pagina informativa.
Scoprirai come muoverti correttamente, quali benefici puoi ottenere e quale attrezzatura usare per vivere l’esperienza al massimo.
VUOI DIVENTARE SOCIO anwi – A PASSO NORDIC?
Se vuoi contattarci ma prima desideri conoscere tutte le informazioni sull’associazione, i corsi, gli allenamenti e i vantaggi riservati ai soci, scopri…
NOTIZIE DAL BLOG
Ultimi articoli
-
Una disciplina da ragazzi!
Leggi tutto: Una disciplina da ragazzi!Esistono due problemi importanti: Come conciliare questi due aspetti? Il Nordic Walking è un’attività fisica da praticare all’aperto: stimolare il giovane al rispetto, alla conoscenza e all’osservazione del territorio nel quale vive; imparare la tecnica stimolandolo con il…
-
Nordic Walking: la triade
Leggi tutto: Nordic Walking: la triadeIl Nordic Walking, grazie alla sua versatilità, si può collocare in tre ambiti: BENESSERE Per chi desidera fare attività fisica e mantenersi in forma in leggerezza all’aria aperta da solo o in compagnia. RIABILITATIVO La camminata nordica, per…
-
Nordic Walking e gravidanza
Leggi tutto: Nordic Walking e gravidanzaLa gravidanza è uno stato fisiologico ma durante i 9 mesi il corpo si trasforma; i cambiamenti più evidenti sono nella postura, nel cammino, nel baricentro che si sposta in avanti. Uno stress muscolare, può crearsi spiacevoli tensioni…